ZIV 10周年

選手贊助


選手:楊晁青

性別:男

我並非科班選手出生,但從小就喜歡各式運動,高中時期開始玩票性質的參與馬拉松與鐵人運動,就此愛上一步一腳印、紮實付出才能有收穫的耐力運動。
升上大學後因為有較彈性的時間可以自我安排訓練,就這樣慢慢的努力訓練並向前輩吸取訓練的經驗,逐漸內化成自己的一套訓練方式

終於從一開始的倒數第二,上升到大專運動會一般組的金牌,也有幸能站上全國的舞台近距離體會到菁英選手的高水平表現!
也因為對運動不滅的熱愛,研究所也選擇運動休閒相關的系所就讀。

希望未來能讓更多人一起加入長跑/鐵人三項運動,甚至更進一步去突破自我、提升整體(市民組)的運動水平,並且能一起來關注支持那些默默努力、等待有朝一日為國爭光的菁英選手們!!!

【歷年成績】

<鐵人三項>
2019

安平三鐵賽 個人半程組 M25第一名
普悠瑪三鐵賽 個人標鐵組 M25第二名
宜蘭梅花湖鐵人三項賽 個人半程組 M25第一名
全國運動會 鐵人三項 混和接力賽 第四名

2017
LAVA大鵬灣三鐵賽 標鐵M25組 第二名
安平三鐵賽  標鐵M25組  第一名
福隆鐵人三項 半程賽 總排名 第二名
LAVA馬沙溝 標鐵M25組 第四名
宜蘭天利盃 半程賽S20組 第一名

2016 
宜蘭天利盃梅花湖 標鐵M25組 第三名

<鐵人二項>
2016 冬山河鐵人二項 M25組 第一名
2016 日月潭鐵人二項 總排名 第一名

<路跑>
2019

泰雅馬拉松 半馬總排 第一名
金門馬拉松 半馬M20-29組 第一名 
飛虎常跑全國馬拉松 半馬總排 第三名
真武盃路跑 10公里總排名 第二名
Power in台南春季半馬 半馬總排 第三名  
半馬總排 第三名

2017
高雄馬拉松 超半馬男子組 分組第一(總排11)
台南議長盃半程馬拉松 男子組 總排第一名
台南古都馬拉松 半程男子組 總排第七名
葫蘆墩豐原馬拉松半程男子組 總排第五名
紅瓦厝馬拉松 半程男子組 總排第二名

2016  
紅瓦厝馬拉松 半程男子組 
總排第二名






烏山頭鐵人三項錦標賽

比賽成績:全程賽M20組第一名

比賽心得:

睽違好幾年後,風景明媚的烏山頭水庫風景區再度舉辦鐵人三項賽。因為賽前一天還有參加田徑賽、加上天氣非常的炎熱、更別提頗有難度的丘陵地自行車賽道;賽前就設定要以穩定的配速完成前兩個項目,最後再靠本身擅長的跑步項目在炙熱的艷陽下拉開分齡組的其他對手。第一項的游泳再修改完動作後,這場比賽收到明顯的成效: 在沒有游得很酸很喘的情況下,就游出25分的成績;上了自行車後則是放輕齒比、慢慢抓踩踏的節奏,第二圈開始熟悉賽道的起伏狀況後開始用較高的配速來追趕前方選手。進入T2時還落後分組第一的選手約三分鐘,在跑上壩頂進行四圈的路跑賽道時,發現道路的路況和天氣條件比想像中更嚴苛;所以在中段追回領先的選手後,我就以較保守的配速來完賽。這次比賽也戴上新的風暴系列Winner眼鏡,對風暴鏡片優異的防潑水和更加清晰的透光率印象深刻,再配上全天候變色功能,不論是陰影還是大太陽底下都能有良好的視野!


歷年成績