選手贊助
本身熱愛運動，從事耐力運動超過7年，喜歡挑戰自己。
現在努力正成為一位專業的鐵人三項教練，推廣運動新手正確運動觀念，享受運動帶來的樂趣，期許自己朝向專業之路邁進！
【歷年成績】
| 日期 | 賽事名稱 | 名次 |
| 2023.9.17 | 宜蘭冬山河鐵人賽25.75 | 分組第一名 |
| 2023.6.11 | 花蓮秀姑巒溪泛舟鐵人賽 | 總排第二名 |
| 2023.4.30 | 阿里山路跑賽21k | 分組第二名 |
| 2023.4.23 | Challenge Taiwan菁英組226 | 分組第四名 |
| 2023.10.29 | IRONMAN 70.3 Kenting 墾丁國際鐵人賽 | 分組第三名（國內一） |
| 2023.10.15 | 電器盃路跑賽21k | 分組第二名 |
| 2022.9.6 | 宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽-半程 | 分組第2名 |
| 2022.9.17 | 2022 捷安特自行車嘉年華 | 總排第5名 |
| 2022.6.22 | 2022 LAVA Xtrail福隆站 | 菁英組 |
| 2022.4.23 | Challenge Taiwan - 113km | 總排第5名 |
| 2022.4.10 | IRONMAN Taiwan 澎湖國際鐵人賽 | 分組第2名 |
| 2022.3.6 | IRONMAN 70.3 Taiwan 台東國際鐵人賽 | 分組第4名 |
| 2022.3.20 | 台東普悠瑪鐵人賽226 | 總排第2名 |
| 2022.3.19 | 普悠瑪鐵人三項賽51.5 | 分組第一名 |
| 2022.10.8 | IRONMAN 夏威夷世錦賽 Kona | 完賽 |
| 2022.10.2 | IRONMAN 70.3 Kenting 墾丁國際鐵人賽 | 總排第2名 |
| 2021.4.10 | 台東普悠瑪鐵人賽51.5 | M35分組第1名 |
| 2020.9.20 | 2020.09.19-20 宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽 | S30-39分組第1名 |
| 2020.9.20 | 宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽半程 | S30-39分組第1名 |
| 2020.9.13 | IRONMAN 70.3 Taiwan 國際鐵人賽 | M30-34分組第1名 |
| 2020.10.24 | 台東之美鐵人賽 | 分組第2名 |
| 2020.09.13 | 2020 IRONMAN 70.3 Taiwan 國際鐵人賽 | M30-34分組第1名 |
| 2019.12.15 | LAVA屏東大鵬灣鐵人三項 | 分組第3名 |
從去年底結束IM70.3台東，開始進入工作室籌備以來，裝潢、設備、租金、貸款等壓力從四面八方、拔山倒樹而來，大到讓人喘不過氣，空閒的時間還要上課跟處理工作上的事情，每天只能帶著疲憊的身軀進入夢鄉！
訓練暫停了大半年，每天都過的很充實也朝著自己的目標前進，雖然暫時抽離了訓練，但彷彿又有另一股新的動力推促著我......我知道，只要時機成熟就能再次回到賽場上！
【跟自己最愛的人，一起去做最喜歡的事情！】
然而時間都留給了工作，卻沒有留給自己與身邊最親近的人。
原本預計上半年都不會參加比賽，要把工作室做穩再重回賽場，但一直忙於工作生活重心很容易失衡，我們還是決定「一起放個假⋯去做我們最喜歡的事情吧！」。
當然，我們並沒有去汽車旅館⋯⋯（喂⋯ ！）而是報了一場標鐵，我們開啟了平日教課賺錢、假日陪伴學員、晚上打理工作室的勤趣生活 ！
訓練的時間並不多，就是每週1-2次跟著學員一起吃課表，另外安排了6週的假日模擬團練，最後最重要的：再留一點點時間給身體休息！
這次比賽，因為還帶著上週跟著學員一起完成150公里長騎的疲勞，身體並沒有恢復，但能夠在有限的時間找到自己可以訓練的節奏、也不用太辛苦的完成比賽，這點我覺得自己有成長！
你必須很努力的擠出時間訓練，才能表現的絲毫不費力！
心得：
其實比賽這麼多年來，對於凸台已經看淡，反而更會去重視凸台以外的事情，而在這樣子做了之後，心態反而越來越成熟，成績也越來越穩定！
這次利用比賽激勵彼此之間的士氣，短暫的遠離塵囂、洗滌心靈，少了在工作室時的吵架、多了比賽前的互相打氣，看著賽後開心的分享自己的心得與收穫的聿凡，這些日子工作的辛苦都成了過眼雲煙！
最後分享一下這陣子體會到的心得：
「多關心身邊的人事物，身心的調劑得宜，對比賽會有幫助！」
「成績是一時，進步是一輩子！」
「只想短時間取得短期的進步就只有短期效果，若是越執意要訓練就越容易遇到瓶頸！」
「如果你想要進步就專注訓練、如果你想要長久的進步就不要只專注在訓練上面！」
這次在賽場上看到好多許久不見的朋友，很高興面對疫情影響，日子雖然艱辛，大家都有持續在訓練，我們都沒有輕言放棄我們最熱愛的鐵人三項運動！
感謝一直以來支持我們的朋友與廠商，有你們的幫助讓我們可以更順利的在這條路上持續前進！我們下一場比賽見嘍~
歷年成績
