選手贊助
本身熱愛運動,從事耐力運動超過7年,喜歡挑戰自己。
現在努力正成為一位專業的鐵人三項教練,推廣運動新手正確運動觀念,享受運動帶來的樂趣,期許自己朝向專業之路邁進!
【歷年成績】
日期 | 賽事名稱 | 名次 |
2023.9.17 | 宜蘭冬山河鐵人賽25.75 | 分組第一名 |
2023.6.11 | 花蓮秀姑巒溪泛舟鐵人賽 | 總排第二名 |
2023.4.30 | 阿里山路跑賽21k | 分組第二名 |
2023.4.23 | Challenge Taiwan菁英組226 | 分組第四名 |
2023.10.29 | IRONMAN 70.3 Kenting 墾丁國際鐵人賽 | 分組第三名(國內一) |
2023.10.15 | 電器盃路跑賽21k | 分組第二名 |
2022.9.6 | 宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽-半程 | 分組第2名 |
2022.9.17 | 2022 捷安特自行車嘉年華 | 總排第5名 |
2022.6.22 | 2022 LAVA Xtrail福隆站 | 菁英組 |
2022.4.23 | Challenge Taiwan - 113km | 總排第5名 |
2022.4.10 | IRONMAN Taiwan 澎湖國際鐵人賽 | 分組第2名 |
2022.3.6 | IRONMAN 70.3 Taiwan 台東國際鐵人賽 | 分組第4名 |
2022.3.20 | 台東普悠瑪鐵人賽226 | 總排第2名 |
2022.3.19 | 普悠瑪鐵人三項賽51.5 | 分組第一名 |
2022.10.8 | IRONMAN 夏威夷世錦賽 Kona | 完賽 |
2022.10.2 | IRONMAN 70.3 Kenting 墾丁國際鐵人賽 | 總排第2名 |
2021.4.10 | 台東普悠瑪鐵人賽51.5 | M35分組第1名 |
2020.9.20 | 2020.09.19-20 宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽 | S30-39分組第1名 |
2020.9.20 | 宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽半程 | S30-39分組第1名 |
2020.9.13 | IRONMAN 70.3 Taiwan 國際鐵人賽 | M30-34分組第1名 |
2020.10.24 | 台東之美鐵人賽 | 分組第2名 |
2020.09.13 | 2020 IRONMAN 70.3 Taiwan 國際鐵人賽 | M30-34分組第1名 |
2019.12.15 | LAVA屏東大鵬灣鐵人三項 | 分組第3名 |
游泳:14分38秒//自行車:30分51秒//跑步:19分37秒
成績:1小時08分,男子分齡S30-39分組第1名
梅花湖距離台北市車程約1小時35分,再加上環境優美、舒適,賽道封閉安全,幾乎是我每年都會參加的比賽之一。
以往都以參加2日賽為主,但這次遇到賽事延期的關係,怕上週才剛比完IM70.3會來不及恢復,因此改只參加距離較短的25.75半程賽,雖然看似距離更短、更簡單,但實際上並沒有輕鬆多少,在緊逼的高強度之下居然也在賽後鐵腿了2天!
為了避免距離不足,這次的跑步路線又拉回了150公尺的魔鬼坡,面對又急又短的上下坡,一個弄不好可能就會以抽筋收場,還好很感謝平常Drew都有特別針對我的下肢肌力做離心訓練,很順利的就化解了這次的危機!
平時就要注意自己的『訓練是否太過單一沒有變化』,不然在遇到較困難與複雜的地形時,就會比較容易發生『肌肉不適應』的情況!
比較值得開心的是這次都跟飛魚凡一起參加半程賽,也很幸運的都拿到分組第一,距離上次一起比半程已經不知道是什麼時候了@#$%....
另外值得一提的是,高齡70歲的前總統馬英九先生也有來參賽,雖然前後左右都有隨扈陪同,但70歲還能夠有這樣的好體力著實令人佩服,最後也在賽後接受他的頒獎感到無比的榮幸,畫下了完美的句點!
#光武有個飛魚凡
非常感謝 ZIV運動眼鏡的贊助,一副帥氣的太陽眼鏡絕對是鐵人裝備中不可或缺的品項之一!
這次也要特別感謝FOOTDISC鞋墊有來設攤位,一副好的鞋墊除了可以達到矯正與保健的功效之外,也讓我這個輕微的扁平足患者有更好支撐,避免長期的運動傷害,一直是我多年來征戰凸台的必要裝備。
感謝所有贊助商的資源,讓我可以繼續堅持下去!
謝謝大家~我們下次賽場上見~
歷年成績