IRONMAN 菲律賓蘇比克灣國際鐵人三項賽

比賽成績：菁英男子組總排 第一名

比賽心得：

這次來到菲律賓蘇比克灣參加了IRONMAN的賽事，這也是人生第一次國外的IRONMAN。賽前有特別去看清楚路況，因為路線和之前的亞洲盃不同，這次只希望能夠好好發揮自己的水準，因為聽說路線沒什麼樹陰可以擋，基本上在台灣沒有特別練習的話，很有可能在最後十公里就開始走了，這是賽前我朋友給我的建議，要保留體力在最後的路跑。

到了比賽那天，由於之前沒有正確的成績，大會幫我安排在第五梯次(最後一梯)下水，因為是過晶片感應，所以沒有太大影響。
但是入水大概游了750才把前面的人都追下來，因為擔心在腳踏車路段會很難追，結果上岸後開始腳踏車路段，這次比賽有兩個大坡，賽前沒有正式騎完，有點後悔用碟輪，爬坡滿吃虧的，但是我一直把前面職業組的選手當目標，可惜腳踏車結束沒追到幾個人，可能是因為今天沒有發揮的很好。

腳踏車結束後前面還有大概十幾人，包括職業組選手。
當下就沒有想太多，一出去就3:50的配速去追趕前面，結果沒想到今天狀況很好，一直維持在4:00一公里的速度，很意外的追到幾個職業選手，但是大概剩下五公里的時候遇到撞牆期，整個狀況掉到4:40。知道前面的人跟後面的人都差很遠，在水站停留大概快一分鐘。

最後兩公里的狀況又回來了，過終點線時還沒看到成績就已經開心的倒下去，結束後才發現可能是今天的狀況特別好、特別興奮，最後成績是四個小時二十一分，拿下男子組總排名第一名。