選手贊助


選手:柳怡卉

性別:女

【歷年成績】
2018
國際賽
Rayong NTT ASTC Sprint Triathlon Asian Cup (羅勇亞洲盃) 17
Osaka-Castle NTT ASTC Sprint Triathlon Asian Cup(大阪城亞洲盃)第33
Sokcho ASTC Sprint Triathlon Asian Cup and East Asian Championships(束草亞洲盃)第19
Hong Kong ASTC Sprint Triathlon Asian Cup(香港亞洲盃)第30
Tongyeong ITU Triathlon World Cup(統營世界盃)第42

國內賽
宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽 第二名
台東之美鐵人三項錦標賽 第三名
馬祖鐵人三項 第三名






宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽

比賽成績:女子菁英組 第三名

比賽心得:

這次梅花湖因為前一天沒辦法參加技術會議,所以開賽的時候被罰了15秒,也就是晚15秒下水,這對於比賽來是一個不小的影響,8月開始轉換了新的身成為老師,訓練時間大量減少,大概只剩下1/3,只能在賽前不斷跟自己15秒而已,追回來就好。但訓練量減少,我也不知道到底能追回多少,就是盡力去比,然後享受比賽。

賽前前往下水區的時候,跟其他幾位選手寒暄一下,比完賽就回去了嗎?沒有,明天還要顧小孩。...原來我們都是今天當選手明天當教練啊

一開賽,看大家跳下水,15秒後換我出發,第一圈前面沒有太多的攔阻,很快的就追到了幾個人,上岸的時候,已經追到第三個,第二圈因為已經有許多人在水中,游起來難度加大,所以維持在第三名的狀態上岸。

進入轉換區,感覺跟前面的差距有點大,希望可以在自行車的時候跟許雅喬一起輪車追到前面的人,可惜我的雙腿不給力,騎完車跟前面的好像沒有拉近多少距離,只剩下跑步可以追看看了。

放好車,一蹲下穿鞋,大腿抽一個差點沒辦法穿鞋,好不容易穿好鞋跑出去,兩隻腿都呈現快抽筋的感覺,也管不了這麼多了,跑就對了,所以一整路上兩
一直呈現,一下抽筋一下沒事又一下快抽筋的感覺,每一圈結束,都會聽到魏教練在前面報秒數,跟前面剩下多少秒了,聽到一圈比一圈少,也顧不得有沒有抽筋,就是認真跑,最後很可惜差20秒追到謝汶涓,拿到了第三名。

關於轉換身分後的第一場比賽,對於結果還算滿意,謝謝大家一路上的加油聲,看到學生在旁邊喊老師加油的感覺滿特別的這次帶著新眼鏡“TANK比賽,這隻眼鏡戴起來很符合我的臉型,跑步的時候也不會上下晃動,在比賽的過程當中不會造成負擔是很舒服的,另外隔天看著學生比賽,戴著2019潮牌眼鏡,不少人都說好看,尤其粉紅色+灰色真的是絕配耶!!

接下來我還是會持續比賽,然後調整作息利用最少的時間做最有效率的訓練下一場...全運會。


歷年成績