ZIV 10周年

選手贊助


選手:黃佳君

性別:女

我是黃佳君,今年(2017) 34歲,家中有一位母親及兩位姊姊,父親在我很小時就去世,也因此培養出我獨立自主的個性。
畢業於台北市立體育學院-
,主修運動科學,運動專長為鐵人三項-Triathlon<游泳.自行車.長跑>,學生時代曾為學校多次參加全國性的比賽其中包括龍舟、水球、水上芭蕾、快速壘球...等。

我的個性積極求知欲強,自我要求高,在大學期間學業都在班上前三名,在學校時便喜歡學習,因此每每有新的學習機會,我都會勇於學習與嘗試,並從中學到不少的經驗。而身為傳統校隊的我熱愛嚴格的訓練,國高中曾拿下國內快速女子壘球項目的冠軍,擔任捕手並兼任隊長。

2001年起,連續三年拿下國內女子鐵人三項第三名選手
大二開始於俱樂部及游泳池擔任游泳及健身教練﹐並積極參加鐵人三項比賽。
2007-2012年,於Curves美國女性健身中心天母店服務
2010-2012年,擔任Curves店長,服從性高,除了重視人際和諧外,個性較為積極、務實。 我的興趣是學習英文,健身,練瑜珈及閱讀,在天母外籍人士眾多的地區我也兼具外國業務的能力。
2012至今為世界健身俱樂部Elite民生店擔任私人教練至今

承蒙貴公司賞識,有機會盡一已之力,我也將竭盡所能創造出亮麗的成績。

【歷年成績】

2018
屏東Lava大鵬灣鐵人三項72公里女子組冠軍
夏季東進武嶺女子組第七
馬祖鐵人賽女組菁英組第三
梅花湖鐵人賽分組第三


2017.
天利杯宜蘭梅花湖鐵人賽 女子分齡30-39歲組 第三名
IRONMAN 70.3台東 台灣女子組 總排第二
美國田納西半程超級鐵人世界錦標賽 台灣代表

2015 
墾丁226超鐵賽國內業餘 女子 第三

2014 
蘭卡威226超鐵賽 女子30歲組 第五
墾丁113半程超鐵賽 女子30歲組 第三
LAVA台南馬沙溝站 女子總排 第一

2013
LAVA台南馬沙溝站 女子總排 第一

2012
台東活水湖113K半程超級鐵人三項賽 第三名(國內第一)
臺東超鐵226
公里國際鐵人三項系列賽 女子組 總冠軍

 






2013碧潭杯鐵人三項國際邀請賽

比賽成績:2:35

比賽心得:

四月十三碧潭杯國際鐵人三項邀請賽是我今年第一場正規的標鐵賽事
比賽第一次辦在新北市新店區讓不少喜好鐵人賽事的鐵友們
不必舟車勞頓的到外地參加比賽 省時又省錢
很榮幸獲得主辦單位新北市超鐵協會贊助報名費
讓我在忙碌的工作之餘 還能參與我最愛的鐵人賽事

暨去年十月226KM超級鐵人賽之後換了新工作
在World Gym民生店擔任私人教練
雖然每天從中午上班到晚上11-12點才下班
經常休假或早上上班前為了趕進度還得進公司
但收入讓我能夠支付鐵人比賽的開銷
還能幫助學生用正確的運動方式達成目標
並以正面積極的態度過生活 內心充實不少
順道一提比賽當天學生朱怡靜也以五小時三十四分
完成了人生中的第一場42.195公里台東鹿野馬拉松
(去年太魯閣全馬比到6.5小時37KM處就因抽筋就被迫放棄比賽)

這次比賽前三天得知國內一姐李筱瑜回國後也要參加這場比賽
增添賽事的強度讓我相當期待
賽前就聽說比賽游泳項目出發逆流 水溫不到20度
比賽當天也有不少人一出發就上救生艇以及在終點區被水流往下沖游不上岸
但回想起去年在上游青潭堰學習像魚兒逆流而上的回憶
這點水流一點也不算什麼

鳴槍後游泳我是第二順位上岸 緊追在一姐之後
上岸後有好多人替選手加油 好開心
單車項目需繞行六圈 一來可以知道對手的差距
二來還能增加腳踏車項目的強度縮短騎乘時間
腳踏車是我較有信心的項目 為了這場比賽前兩週還做了兩次高強度的單車功率測試
感謝ZIV隊友鄒昇陽的協助 在多彎且擁擠賽道之下還能以1:08分完成單車項目

跑步項目有點可惜 在最後折返點被第三名的選手追過
由於開賽前無法順利排便 跑到中途肚子就因腸胃蠕動無法發揮正常速度
前一天晚上11點才下班 身體也恢復不夠
最後以2:35進到終點 離去年六月冬山河2:29分最佳成績還有待努力
但畢竟是今年第一場標鐵賽 且忙碌的生活需給予自己更多的肯定

最後 感謝ZIV優視眼鏡公司的以及BH瘋三鐵鐵人隊的贊助
今年的目標是能如願代表台北市獲選全運會資格
以及參加年底的墾丁IRON MAN 70.3 
打破個人最佳成績 需兼顧長短距離賽有其難度 
但我相信我做得到  

完成這篇賽事分享是在醫院病房中完成 手上還插管吊著點滴
賽後隔天下班後就因腸胃發炎住院兩天
即使當下掛念著學生並盤算著晚點要開始低強度的恢復訓練
但還是要以身作則 提醒鐵人們要多愛自已 別捨不得休息阿


歷年成績