ZIV 10周年

選手贊助


選手:游承翰

性別:男

鐵人賽場上永遠理個3分頭出賽的承翰,直到2014年才初次參加鐵人賽事,算是起步很晚的選手。
畢業於國立花蓮師範學院體育學系,目前任職於康橋國際學校,外號『魔鬼魚』老師,平日利用指導學生的課餘時間自主練習,並將鐵人三項運動與教學結合,不斷嘗試創造新的訓練或課程內容。

熱愛游泳的『魔鬼魚』,比賽開始後都能夠在水中取得不錯的成績
雖然身體條件不突出,自行車及跑步項目並沒有特別的優勢,但總是憑著不服輸的鬥志奮力衝向終點,全心投入並享受著每一場賽事。
『Your pain today is your STRENGTH tomorrow, Embrace it!』

【歷年成績】
2019

高雄愛河鐵人三項邀請賽 51.5公里  2:07'45  分組第二名
台南安平鐵人三項錦標賽 51.5公里  2:08'00  分組第一名
IRONMAN 70.3 Taiwan  5:21'57
普悠瑪國際鐵人三項競賽51.5公里  2:21'55   分組第二名
tst鐵人三項暨鐵人兩項賽新北微風站51.5公里  2:31'59   分組第一名
tst鐵人三項暨鐵人兩項賽嘉義布袋站51.5公里  2:15'56   總排第二分組第一名
梅花湖全國鐵人三項錦標賽51.5公里  2:14'12  分組第三名
梅花湖全國鐵人三項錦標賽25.75公里  1:06'36  分組第一名
台東之美鐵人三項51.5公里  2:29'19  分組第一名
瘋三鐵洄瀾鐵人三項賽56.5公里  2:30'40  分組第一名
台東超級鐵人三項226公里

2018
LAVA鐵人三項系列賽大鵬灣站53.5公里      2:27.46 總排第7分組第2名
高雄愛河鐵人三項邀請賽 51.5公里           2:13'06 分組第1名
IRONMAN 70.3 Taiwan                       4:45'43 分組第8名
台南安平鐵人三項錦標賽 51.5公里           2:05'56 分組第3名
普悠瑪國際鐵人三項競賽51.5公里            2:29'10 分組第1名
Challenge Taiwan  51.5公里                2:19'29 總排第5分組第2名
LAVA鐵人三項系列賽馬沙溝站51.5公里       2:19'58 分組第2名
梅花湖全國鐵人三項錦標賽51.5公里      2:24'31 分組第3名
梅花湖全國鐵人三項錦標賽25.75公里    1:08'57 分組第3名
台東之美鐵人三項51.5公里              2:26'39 分組第1名
台東超級鐵人三項226公里                  11:26'02 分組第3名
台東超級鐵人三項51.5公里              2:36'01 分組第3名
黃埔金湯全國鐵人三項競賽51.5公里      2:17'58 總排第4分組第1名


鐵人三項賽事
2017
LAVA鐵人三項系列賽大鵬灣站   男子M35組分組第3名

高雄愛河鐵人三項邀請賽   男子M35組分組第2名

台南安平鐵人三項錦標賽   男子M35組分組第4名

IRONMAN 5i50 Taitung   男子總排第2分組第1名

Challenge Taiwan Wetri   男子組總排第3分組第1名

LAVA鐵人三項系列賽馬沙溝站   男子M35組分組第4名

日月潭鐵人水陸兩項賽   男子組接力賽總排第2名


2016
高雄愛河鐵人三項邀請賽51.5公里 男子M35組分組第1名

台南安平鐵人三項賽25.75公里半程接力賽 男子組總排第2名

台南安平鐵人三項賽51.5全程接力賽 男子組總排第3名
IRONMAN 5i50 Taitung 男子組總排第3分組第2名
普悠瑪國際鐵人三項競賽113公里 男子M35組分組第6名
普悠瑪國際鐵人三項競賽51.5公里 男子M35組分組第2名
Challenge Taiwan WEtri 男子組總排第3分組第1名
花蓮洄瀾鐵人賽51.5公里 男子M35組分組第3名
LAVA鐵人三項系列賽馬沙溝站51.5公里 男子M35組 分組第8名
台東之美鐵人三項113公里 男子組接力賽總排第1名
台東之美鐵人三項國際賽51.5公里 男子M35組分組第1名
台東超級鐵人三項51.5公里 男子M35組分組第2名

游泳賽事
2016 新北城市盃全國成人分齡游泳錦標賽  男子組50M自由式 分組第1名 / 50M蝶式 分組第1名

馬拉松賽事                                  
2016 台灣燈會虎尾馬拉松-半程男子組 總排20名、分組第5名






宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽

比賽成績:2小時29分28秒 ,M35分組第5名

比賽心得:

請在賽場上保持微笑
 
因為COVID-19全球肆虐,2020上半年台灣幾乎都沒有任何運動賽事,因此個人運動相關動態、文章等也靜悄悄了許久。終於在疫情比較不那麼緊張的情況下,總算重新回到梅花湖這台灣鐵人聖地,直到9月才參加個人今年的第一場鐵人賽事。
 
已完成那麼多場鐵人賽事,照理說應該駕輕就熟,從報到、開賽前轉換區的裝備的擺放、比賽動線觀察、熱身等,只要按步就班就可以穩穩完成比賽,但上一場比賽已經是去年12月的大鵬灣,時隔將近9個月後真的那麼容易找回比賽的感覺嗎?
 
梅花湖能見度低、要游兩圈還得穿越層層蛙腳,這裡的開放水域對我個人來一直不好游,剛開學的忙碌作息,賽前身體、心理的狀態跟訓練步調都不好,從開賽前整體狀態就不是很理想…
 
下午1點開賽,選手們也早早在岸上開『曬』,我在帳篷躲到梯次下水前才趕緊跟著隊伍排隊,鳴槍後跳入水中游了游,此時還覺得沒有太大問題,但30度的水溫所帶來的不適感遠超過想像,游了大概200公尺後,極糟的水感讓我開始逐漸慌張,高溫(水溫+氣溫)一點一滴地限制著發揮,然後在所有問題在游第二圈時一口氣爆發!
 
問題有多大?事實就是,游第二圈時,我只要一稍微碰到前方的腳,不知為何就會緊張到立刻抬頭游蛙式重新定位,反覆多次而浪費了不少時間,腳比往常更沉、游泳訓練量的不足更讓划手、推水都顯得軟弱無力,這根本不像過去的我,也從未想過自己會在游泳項目表現得如此掙扎,最後以非常糟糕的30分游完上岸,這時間在活水湖都能游1900公尺了欸!
 
進入轉換區後決定慢慢走,此時果斷把比賽節奏完全放慢,倘若在這樣渙散的精神下去騎車,也可能發生意外,就決定用最舒適的體感去完成剩下的兩項。騎車不疾不徐地踩踏了一個多小時,此時天氣漸漸陰涼、也沒有大逆風、選手人數又比往年少,理應是最好比的一次梅花湖賽道,自己卻無論如何也找不到節奏、只能眼睜睜看著其他高手一路從旁刷過去。賽後看看心率,果然都只徘徊在Z2-Z3之間,這樣佛系的輸出,成績自然不會太好(單車時間:1小時8分)
 
終於到轉換跑步,總算能腳踏實地跨出每一步,畢竟7-8月總共跑了500多公里,這項還能維持平盤。但環湖步道上上下下的,明知狀況不好自然也不敢太用力跑,就怕碰到最害怕的抽筋、因此只求順利跑完。2小時29分的完賽時間是歷年最差、甚至比騎香吉士來梅花湖初鐵參賽時還慘…通過終點後當下對自己感到非常失望,我到底在幹嘛?為什麼會慌張到這種程度?脫下鞋、反覆泡了幾次冰水池試圖讓自己冷靜,此時天空才開始下雨…最後還能撈到分組第五名只能說運氣好,不過因為雨勢不停所以取消頒獎,晚上也早早就休息睡覺了。
 
有了第一天全程賽的失敗經驗,週日的半程賽總算找回了些感覺,強度明顯有催出來,但仍無緣分組前三名,然後意外在半程賽頒獎時接受到傳說中的握手。我能倒因為果說『原來如此』嗎?(笑)
 
即使不盡如意,但天佑台灣,我們總算是回到了熟悉而且喜愛的鐵人賽場,間隔了大半年沒有出賽,就當繳學費買點經驗值吧。而且碰到了花師熟悉的泳隊夥伴閒話家常,還很幸運抽到協會提供的摸彩獎項,這個周末並沒有空手而歸,順利完成個人第57、58場鐵人賽事。
 
可能跟IM 70.3僅隔一周,今年梅花湖的參加人數少了許多,因此以往特別擁擠的自行車賽道顯得暢通不少,跑步賽道還新增了一段魔鬼坡,雖然對我個人影響不大,但著實是對全體選手的一個考驗。
 
即使自己成績不理想,但我仍珍惜目前每一場難能可貴的鐵人賽事,相較於全球疫情的嚴峻,台灣鐵人們還能肆意揮汗熱血已是何等幸運,不論參加某個活動或是比賽 最困難的就是保持平常訓練心態 不會因為我們想追求好的成績、好的表現! 但最終都忘了好好享受運動!享受比賽! 期待大家都能拋開緊張、拋開成績,快樂的玩吧,未來我也會提醒自己:請在賽場上保持微笑。

快樂才是運動需要追求的目標


歷年成績