日月潭國際鐵人三項錦標賽

比賽成績：女子菁英組第2名

比賽心得：

自從2008統一盃日月潭鐵人三項賽以來，睽違六年，又回到了熟悉的場地，印象中日月潭這個場地的特色就是具挑戰性的單車路線，環潭公路上上下下，坡度很陡，讓完成激烈游泳項目的選手吃不消。比賽前一天報到並熟悉環境，湖水非常涼爽、平靜，看來游泳項目可以很愉悅地完成，唯一美中不足的地方是要游兩圈，上岸時階梯長滿青苔爛泥，要避免滑倒。這次轉換區分隔兩地，一邊放騎車裝備，一邊放跑步裝備，起點和終點也不一樣，起點是碼頭，終點是遊客中心，所以賽前的路線和轉換流程熟悉非常重要，否則比賽當天容易出錯一團亂。
  好在比賽當天老天爺賞賜適合比賽的陰涼好天氣，因為轉換區有兩個，所以賽前準備花了不少時間，好在來的及熱身和試游，有點倉卒的鳴槍後，大家跳水拼命往前衝，一開始大家都很快，游一段距離後，人慢慢散開，感覺水溫涼爽且狀況不錯，便照著自己的節奏游，很快游完一圈，第二圈遇到後面梯次下水的，非常擁擠，回程跟到速度差不多的選手，便一起游上岸。上岸後是長達1公里的轉換路線，這次竟然跑岸邊的木棧道，路滑又窄，還不時有大樹擋路，真的很不好跑。終於騎上腳踏車出發，一開始就是陡上坡，此時不能耗太多體力，因為後面還有很長的山路要騎，由於此次單車路線沒有完全封路，常有大車從旁經過，尤其是下坡彎路時更危險，很多人因此摔車，還好有平安順利騎完。在騎車項目發揮平常練習山路的實力甩掉2位同組選手後，開始跑步項目，路跑是四圈，也是上上下下的山路，此時太陽漸烈，每次經過補水站都要淋一大堆冰水在身上降溫，因為在艱難的騎車項目耗費大部分體力，這次跑步就跑得不太好，最後以女子菁英組第二名做收。
  這次比賽路線不容易，大家的秒數都多了十幾分鐘，有了這次經驗，讓我了解到自己的不足，除了賽後加強核心肌力和耐力外，下次比賽要更謹慎分配體力，不能到最後跑步項目沒力。這次照樣要感謝ZIV夥伴們到場為我們加油、提供休息區給選手休息，並不斷研發更適合我們的運動眼鏡，讓我們不論在炎熱的太陽下或泥濘的下雨天中比賽，眼睛都能得到最好的保護，專注在競賽上，並期許之後的比賽能有更好的表現!