1500公尺的人生~我完成了人生中的第一場標鐵賽~
曾經溺水兩次的我，硬著頭皮被逼學會游泳(要不然體育課會被當)，對於開放性水域更別說了，記得第一次到鯉魚潭練游時，還不知道魚雷浮標怎麼用咧！嗆了幾口水，第一次在梅花湖比半程接力時喊救命，還被撈到救生艇休息，第二次鯉魚潭半程個人賽也被救生員撈，唉……對於開放性水域就是害怕，但是，在去年東之美三鐵半程賽後，決定要挑戰自己來玩標鐵，為了這場賽事，我一直不斷的練習，參賽，短短一個月參加兩場超馬（南橫45K及北橫58K），我真是瘋了！
Challenge Taiwan的賽事，今年我已經第三年參與，前兩年是陪兒子參加小鐵人，因為這一場是國際性賽事，強迫自己要在時間內完賽，第一天觀摩226菁英組的賽事!並且陪著醫護鐵人一起參賽，真的是讓我見識到了甚麼是鐵人，每個人心中都有一個夢想，這些選手就是為了實現夢想，突破自己而站在這個賽道上，我又何嘗不是呢？
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2015年世界滑輪溜冰錦標賽，在台灣仁武國際溜冰場舉行。從我踏入滑輪溜冰這領域15年，第一次碰到世錦賽在自己的國家~台灣舉行，不需要長途跋涉，也不需要飛越漫長的國界，非常與有榮焉的，希望能讓世界各國的選手看看我們台灣的美，但是這一年也是我人生的轉捩點之一，滿20歲的我，第一次踏上成年組競賽。
在青年組時期，成績還略為可談，最輝煌成績是在2014年亞錦賽，同一場賽事中囊括參與全部項目，以十金一銀的成績收尾，當年的世錦賽也拿到一萬公尺金牌、42.195公里馬拉松銅牌，但心裡得知，隔年的組別跨越才是另一個挑戰。
2015年這一年，我的指導教練一直給我一個觀念「試水溫，輸多少才知道要補足多少」，沒有特別為了跨越組別而特別再加強練習，所以在這一年的狀況中，只能以「維持以往水準，甚至有略失的體能狀況」的說法呈現，但是心裡的失落感不可能沒有。
而這一年唯一的收穫就是，因緣際會的與ZIV相遇，在世錦賽前不到一個星期，我從ㄧ個沒有帶運動眼鏡的習慣的選手，在那一刻起，在賽場上將與它一起同進退。
國選、全國運的成績不堪理想，心裡已經產生些許怯弱，對即將面臨的世錦賽，心裡說不害怕都是騙人了，ZIV可說是在我低潮時介入，在它的遮掩下，讓人無法看出我內心的懦弱、害怕，也許是老天疼憨人，一場雨讓我從低點爬昇，公路一萬公尺記分淘汰賽，在雨中完賽，以最壞打算反其道而行，以銅牌收尾，又讓我升起戰鬥力，最後一天的42.195公里馬拉松也是銅牌完賽。
從那一場戰役後，ZIV陪著我參與大大小小的賽事，成為必要裝備的一部分，今年9月份中國南京世錦賽，剛好屆滿一年，也在42.195馬拉松，雪齒奪金。是幸運、還是努力應得，我不清楚，我只知道有它的陪伴真好。
帶了1年多的ziv眼鏡！當初知道ziv這個品牌的時候是騎完一場武嶺盃的比賽後，回家看到有ziv拍攝的照片，在找照片的同時，順便逛了ziv網站的眼鏡！看到後馬上心動了覺得很好看又那麼的便宜 ，馬上下單！帶了一年多後覺得真的非常好帶，而且品質又好，而且符合亞洲人臉型！真是一個cp值超過的品牌。
→內文展開
【鐵人之路】（初次鐵人獻給113）
突如其來的「任務」……哪來的勇氣和毅力？？心中很多的疑惑（或許…或許）
2年前（2015.5.1）的傍晚，得知我的一位好友來到台東參加5/2普悠瑪鐵人三項比賽，當天晚接到訊息之後，我和妻子開車直往朋友進駐的民宿相會，在見面閒聊的時段，此刻~從朋友口中「突如其來」的一句話：（因我的隊友家中臨時有事不宜前來比賽，這有個名額，你~有沒有興趣想嚐試玩三鐵），當下一聽到這一段話，我的心跳莫名緊張害怕又刺激……心想~這是在開玩笑嗎？
小弟從路跑初期開始進階公路騎自行車不到1年，對游泳這件事，坦白講…我從未接觸過正規的訓練（簡單話：不會游泳）。
思考了一下…對自己說話（我是不是該挑戰及激勵自己潛能？）同時將此訊告知枕邊人（討論了許久）……最後~仍決定答應他，就試試看吧！也給自己機會「勇敢」去挑戰。
此刻開始，我沒有「退路」，只能一心一意在這場賽事做準備。
臨時的替補，忙亂的思緒，然後依依按照隊友告知我要準備的備品完成隔日應戰。
有人說~一般人如從未接觸過鐵人，及經過實戰訓練，而直接挑戰113超半鐵，真要完賽，是一件難事，如今~我是怎麼達成，自己也不知道，當下我只知道，過程中的路上我很艱苦，感覺這條道路距離家裡好遠好遠，身心俱疲以耗盡全力，但是~我不能放棄，因為我曾經一次深受體認，在我父親送我入軍校的那一天，他對我說的一句話「別人能，你為什麼不能」，就因這句話一直在我腦海裡，最後我秉持意志力，咬緊牙關，在比賽還沒結束關門之前，最後~我終於完成了鐵人之路。
【學習之道】
這段時間~我學到了什麼叫「勇氣」，那就是打從心裡的決心與心理的調適加上自信心，如此才能達成眼前的目標。
有一句話是從我們排灣長跑團-高士野牡丹路跑社員#智芳哥所定的名言：「很多事情現在不做，已後就沒機會做」。
其次是從排灣長跑-七佳愛run跑社長#明隆哥對自己所定的名言：「態度決定一切，你就是強者」。
這些話真的讓我感觸很多，也因此；繼續追求我的目標前行。
共勉之~
#失敗沒關係，熱情最重要。
#與自己比賽，才會學習更多的經驗。
【感謝之人】
#初期一路指導我學習游泳的隊友（排灣長跑社長-謝志強）。
#感謝我的好友（來義鐵人-阮偉強）讓我有這機會上了一場我人生非常珍貴的一課。
#最後是~一路支持陪伴我的妻子（玉琳小姐）。
【感言小語】
「鐵人的原動力」是來自於家人、朋友、團隊及在旁觀賽的每一個人，沒有你們的加油鼓勵，及朋友與團隊的互信協助，就沒有鐵人意志和勇氣。
#排灣長跑-鐵人
#文章作者：溫國慶
比賽心得: 這是我第一次參加世界青年自由車錦標賽，對於這次能有這個機會去參加我非常高興!!不過一直很擔心自己是否有能力去戰勝歐洲國家的選手…歐洲國家的選手的能力比我們亞洲國家的選手好太多了!!但教練說:不要去想能不能贏，安全完賽就好了!好好享受比賽吧!!
而我也就聽教練的話，保持著興奮的感覺去好好的比賽!在第一天的集體出發賽預賽中我沒成功晉級決賽，但我的表現卻有很大的進步!然後第二天前一晚做夢都一直夢到我會站上頒獎台，雖然沒很在意，因為只是夢而已，然而第二天領先計分賽預賽，我以30分的積分晉級決賽，我難以相信，而且還是預賽第一呢!在決賽前，我小睡一下，我沒睡得很熟，但又看到我與其他選手比賽，誰攻擊怎樣的讓我的心臟突然跳得很快...後來我就去踩個車讓肌肉從睡眠喚醒~然後才開始做些衝刺來熱身，上場前，我表現得很悠閒，但其實我還是很緊張…教練也再度提醒我，好好享受比賽，名次不重要，安全就好，但一到場上我那個要得名的企圖心漸漸升起來!心想我要讓那夢成真!!在與其他對手的互相攻擊下，我的小腿呈現要抽筋的現象，我努力讓自己盡量不要抽筋，不想像2月時亞錦賽的錯!還有30圈，但我真的感覺要不行了，心裡一想我快要成功了，我必須要撐下去!終於我完賽了!當時記分板顯示66分，我是第一，我很高興，我竟然能拿金牌，一下場，那些記者馬上來訪問我的心得!!訪問完，去放鬆才發現計分板記錯了…我真正的分數是44分，雖然沒能拿到金牌，但至少我有銅牌阿~已經很好了~~回到飯店後吃些東西洗好澡，就去找教練貼機能貼布舒緩我的肌肉，因為隔天我還有三公里個人追逐賽要比，所以要好好的休息，到了隔天我的三公里個人追逐賽要比了，但我覺得我已經到極限了...連熱身時大腿的筋都在抽動，感覺隨時都要抽筋….後來跟教練說，教練也在幫我貼一些機能貼布還讓肌肉緩一緩，終於到我上場了!!我隨然前面的秒數還可以，但我到第6圈時我的肌肉很僵硬，硬到我覺得我要不行了，但我還是撐到最後一刻!雖然沒達到標準，但有讓秒數往前一點點了~~這次的世界青年自由車場地錦標賽我以一銅的成績做結尾，再來就是要升上菁英組與更強大的選受較量!!我會繼續努力的!!
這次的比賽,距離上次全中運才一個月多,所以也代表比完賽沒有鬆懈,緊接著準備這場賽,這場比賽前的準備練習,我都跟學弟說,我要雪恥,決對要!因為上次不小心摔掉拿牌機會…站上場上,發現自己還是會害怕,所,以很小心～～很幸運的拿了兩個銅牌,還有很多比賽等著我,我得再加加油,每場比賽我就會又多認識許多人,因為這次比賽,比較多天,所以我們國中的就幫忙當小志工~今年是我當小志工的最後一年,也相對的我更珍惜這個時光~高中要來了~~挑戰一定會更多~希望每個挑戰我都承受的了~承受不了也要承受!!!!!!~~~
帶ZIV眼鏡上台灣百岳之武陵四秀
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