選手贊助


選手:林建均

性別:男

本人游泳選手出身,選手時期經歷台北市立體育學院游泳代表隊甲組選手,專長主攻400、1500公尺自由式,曾獲全國大專校院運動會甲組1500公尺自由式第1名及400公尺自由式第2名,等多項賽事佳績,出社會工作之後轉戰鐵人三項,均獲得數場比賽佳績。

出社會後鐵人訓練原本是為了維持身體健康、體能與回饋社會,今年(2017)接觸鐵人三項已經邁入第4年了,106年開始本人接下南投鐵人總教練的職位,持續推展鐵人三項運動在中部地區發光發熱,這也是Sports promoters的概念,自己在追求成績的卓越之餘,帶領著大家一起跟我來運動,看到大家一場比一場更進步,享受比賽的過程,這樣的真的很有成就,ZIV更大力協助我推廣鐵人三項運動,感謝我能夠成為ZIV的家族成員,本人熱愛三鐵的心繼續燃燒下去。

【歷年成績】
2017年
Lava 鐵人三項大鵬灣站 全程51.5km 2

2016年
浪漫愛河國際鐵人三項51.5 km M35組 第3名(02:24:36)
Lava 苗栗通宵鐵人三項51.5 km M35組 第3名(02:15:08)
台南安平鐵人三項51.5km接力 男子組 第4名(02:11:46)
台灣超級鐵人三項 台中站 半程25.75km M35組 第1名
Lava 台南站馬沙溝鐵人三項全程51.5km 第1名

2015年
浪漫愛河國際鐵人三項51.5 km M30 第3名(02:21:53)
Lava 苗栗站鐵人三項51.5 km 混合組接力 第2名(02:37:40)
台灣超鐵新竹站51.5 km M30 第2名(02:21:36)
Lava 台南站馬沙溝鐵人三項25.75km M30第1名(01:05:42)
Lava 台東站鐵人三項51.1km M30第2名(02:29:59)
Lava 大鵬灣鐵人三項51.5 m35組 第4名(02:25:33)

2014年
浪漫愛河國際鐵人三項51.5 km M30 第5名(02:26:27)
Lava 苗栗通宵鐵人三項51.5 km M30第9名(02:30:43)                                                 
烏山頭水庫鐵人三項25.75km M26 第4名(01:22:18)
Lava 新竹站鐵人三項51.5 km M30第4名(02:26:46)
屏科大畢業鐵25.75km 第1名(01:10:33)
捷安特杯鐵鉆山鐵人二項  M30第5名(01:51:10)
台東之美鐵人三項 M26 25.75 km M26 第3名(01:16:20)
Lava 台南站馬沙溝鐵人三項51.5km M30第3名(02:24:35)
Lava 大鵬灣鐵人三項58.5 菁英組 第5名(02:40:34)

2013年
Lava 新竹站鐵人三項25.75 km M30第1名(01:25:12)
Lava 台南站馬沙溝鐵人三項25.75km M30第1名 (01:19:50)
台東之美鐵人三項 M26 25.75 km 第4名 (01:24:29)
Lava 大鵬灣鐵人三項58.5 M30第9名  (02:44:20)






LAVA 大鵬灣站鐵人三項

比賽成績:M35-39 分組 第1名

比賽心得:

2018年Lava大鵬灣是一個新轉變的開始~
因為有了新成員寶貝女兒林小飯的加入,訓練到比賽模式全部大風吹,世界改變了,以前還能賽前一天帶自行車跟比賽裝備趴趴走,現在是推著嬰兒車跟嘛嘛包趴趴走。
目前寶貝才3
個月,只要練習時間超過2小時的團練全部請假,練習時間抓在1小時還在容許範圍,回家洗澡順便洗奶瓶跟衣服,不再是洗車衣跟安全帽了,在傳統產業工作「產值=薪水」、「趕工=休假」,進工廠就是火力全開8小時,做完精疲力盡,要休息一下才能有力氣練習,有時候甚至不練了,來休息比較實在,撐到比賽前2天,休息一天再比賽,這樣才能有完賽的體能,真的太累會去棄賽,放棄的過程真的很掙扎,學習棄賽也是一門必修學分。

這次能夠站上M35-39第1名~
真的感謝同組高手及認識的好朋友們的承讓,才能夠再度有手握獎盃高舉的機會,競賽的過程一切都算穩定發揮:
游泳算好游,只是距離有加碼多500m,28分輕鬆完成,只是過人真的很耗體力,萬一在集團內跟其他選手拉扯真的沒有半點好處,稍微繞遠路。
自行車也是穩穩的完成,但是意外的在路上遇到胡凱華老師,玩三鐵5年每次騎車都是只有看海的份,很難得能夠稍微咬住老師的尾巴,還有Mike跟森本有一這些高手,跟你們騎真的很安全,而且很穩重不爆衝或亂開。
路跑的部份,也是按照自己的配速來完賽,前5k配445,後5k放的比較慢,穩穩完賽就好,本週還有高雄愛河三鐵,這趟賽事算穩定完成,可惜寶貝林小飯還太小,很想帶她衝終點,本週愛河見。
本人以南投鐵人總教練的身份,祝賀各位獲獎的隊友,表現真的十分卓越人人都上凸台,榮獲佳績,平平安安的回家,感謝教練團的各位教練無私的付出,才有今天的成果,教練們辛苦了。


歷年成績